Trening na górne mięśnie brzucha
Posted by Posted in proste, nogi, lub, wszystkie Posted on 22-03-2010
Tagi: proste,nogi,lub,wszystkie
Ćwiczenia, które wykonujemy na mięśnie brzucha angażują dolne i środkowe partie (wszystkie ćwiczenia, w których unosimy proste lub zgięte nogi w kolanach) oraz środkowe i górne